Comment agrandir votre pénis à la maison: exercices et méthodes

Beaucoup d'hommes rêveraient simplement de trouver une méthode efficace pour agrandir leur pénis à la maison, car le mécontentement face à leur taille affecte grandement l'estime de soi. Bien sûr, le plus souvent, nous parlons de stéréotypes imposés de la société et de problèmes inexistants, mais il existe des exceptions aux règles lorsqu'il est extrêmement nécessaire d'augmenter la longueur du pénis.

Si vous ne vous débarrassez pas des complexes et du doute de soi, à l'avenir, un déséquilibre psycho-émotionnel peut affecter négativement la puissance. Par conséquent, les experts proposent de nombreuses méthodes efficaces, grâce auxquelles il est possible d'augmenter à la fois la longueur et le diamètre du pénis sans chirurgie. Il suffit de comprendre le degré d'efficacité de chaque technique séparément.

Exercices d'agrandissement du pénis

comment agrandir un membre à la maison

La solution la plus simple d'agrandissement de maison est de faire deux exercices simples. Les deux exercices peuvent être effectués à tout moment sans l'aide de spécialistes, ainsi que quelle que soit l'activité physique de l'homme.

Premier exercice

Exercice Bend - avec deux doigts d'une main, ils saisissent l'anneau à la base du pénis, de l'autre main ils agrippent l'anneau à la base de la tête. Ensuite, le pénis est progressivement plié vers la base, en maintenant la position pendant 20 à 30 secondes. Vous devez répéter l'exercice jusqu'à 5 fois, mais pour qu'il ne cause ni douleur ni inconfort.

Deuxième exercice

Exercice Uli - un homme doit atteindre un état érigé à 100%, après quoi une main saisit la base du pénis. En tenant la base du pénis pendant 30 à 60 secondes, un homme doit effectuer de tels exercices 2 fois de plus. Il est important de ne pas en faire trop, afin de ne pas provoquer de lésions organiques.

Massage

Pour de nombreux hommes, la question importante est de savoir s'il est possible d'augmenter la taille du pénis en utilisant des techniques d'auto-massage.

massage d'agrandissement du pénis

En fait, beaucoup d'hommes utilisent une telle technique, car elle ne nécessite pas de coûts, d'efforts particuliers, de sacrifices et n'apporte que des sensations agréables. Le massage aide non seulement à augmenter rapidement la longueur et le diamètre du pénis, mais stimule également la fonction sexuelle.

Pour commencer, les tissus de l'organe doivent être réchauffés; pour cela, une serviette douce est humidifiée dans de l'eau chaude, après quoi le pénis y est enveloppé. Une fois la serviette refroidie, répétez cette procédure 2-3 fois de plus. Il existe de nombreuses techniques de massage:

  1. Technique Tao- deux doigts ferment la base du pénis sous la forme d'un anneau, après quoi l'anneau devrait, pour ainsi dire, pousser le sang vers la tête à un rythme lent, en arrêtant les doigts dans la région de la tête pendant 10 secondes.
  2. Technique d'Uli- pour augmenter l'épaisseur du pénis, la tige du pénis est enroulée, comprimée pendant une période de 30 à 40 secondes jusqu'à 5 fois. La condition principale du massage est une érection.
  3. Double Uli- d'une main, vous devez saisir la base du pénis, de l'autre - sa tête. Tout d'abord, le pénis est légèrement pressé, puis s'étire jusqu'à la base. En état érigé, l'exercice se fait 30 fois.

Il existe également de nombreuses autres techniques d'auto-massage qui sont similaires en principe d'action et de technologie aux options indiquées. Un homme peut choisir le type de massage exclusivement par lui-même, en tenant compte de ses préférences et de ses caractéristiques.

Charges suspendues

poids suspendu pour l'agrandissement du pénis

Vous pouvez agrandir votre pénis gratuitement et rapidement à la maison en utilisant une autre technique populaire dans le monde entier: suspendre des poids au pénis. Mais ce n'est pas seulement une manière efficace, mais aussi traumatisante, dans laquelle il est important de suivre toutes les règles et instructions de mise en œuvre. Sous le poids de la charge, les corps caverneux du pénis s'étireront constamment, de sorte que le résultat ne s'exprimera que par l'augmentation de la longueur.

Tout d'abord, l'organe génital doit être massé, puis un pansement adhésif est collé sur la zone de la tête pour fixer la dentelle. Un petit poids est attaché à cette dentelle, qui doit d'abord être maintenue pendant environ 25 minutes. Au fil du temps, le poids du poids et la durée des procédures augmentent progressivement.

Pour référence!Lors de la suspension de la charge, il est important de calculer correctement la charge sur l'organe afin d'éviter un engourdissement de la tête et une sensation de douleur.

Prolongateur

Une autre technique pour augmenter la croissance du pénis en utilisant des techniques conservatrices est l'utilisation d'un dispositif d'extension. Un tel dispositif était à l'origine destiné à corriger la courbure du pénis et les anomalies de forme congénitales. Aujourd'hui, à l'aide d'un extenseur, vous pouvez étirer le pénis pour augmenter sa taille dans son ensemble, mais s'il est approuvé par un professionnel de la santé.

extension d'agrandissement de pénis

L'extenseur étire les tissus du pénis, qui sous une telle influence commencent à se développer rapidement. Grâce à cela, l'appareil garantit un résultat efficace et à long terme. Pour cela, l'appareil doit être utilisé quotidiennement pendant plusieurs heures, mais sans ressentir de douleur intense ni de traumatisme au pénis.

Gel, spray, pommade, crème

Aujourd'hui, les experts proposent une variété de préparations topiques pour augmenter la longueur et le diamètre du pénis sans chirurgie. Beaucoup d'entre eux coûtent beaucoup d'argent, il est donc important de consulter un spécialiste avant des coûts aussi importants. Les sprays, crèmes et onguents peuvent offrir 3 types d'effets:

  1. À court terme- bouffées vasomotrices et agrandissement maximal du pénis sous l'effet du sang uniquement au moment des rapports sexuels.
  2. À long terme- ces médicaments ont un effet complexe sur tout le corps et les fonctions sexuelles.
  3. Auxiliaire- en tandem avec des médicaments puissants, ces médicaments augmentent leur efficacité.
onguents et gedi pour l'agrandissement du pénis

Le plus souvent, les médicaments de ce profil affectent le système circulatoire, accélérant le flux sanguin vers les corps spongieux, ce qui provoque leur étirement. Ils affectent également les niveaux hormonaux, augmentant la production de testostérone, ce qui augmente la qualité de toutes les fonctions sexuelles. En outre, le médicament aide à détendre les muscles lisses du pénis et à stimuler la croissance des tissus.

Manchon pénien

Si un homme a besoin d'agrandir son pénis rapidement et sans effort important et de travailler sur lui-même, vous pouvez utiliser des accessoires spéciaux pour le membre masculin. Il a été prouvé qu'un tel dispositif augmente l'épaisseur et la longueur du pénis, et stimule également une augmentation de la puissance en général. Les experts proposent deux options pour les buses - ouvertes et fermées.

L'attachement fermé est plus approprié pour agrandir l'organe génital, l'essentiel est que l'attachement soit doux, lisse et élastique. Le matériau idéal pour la fixation est le silicone, qui est aussi tactile que possible pour la peau humaine. La croissance maximale de la buse peut atteindre +10 cm. La buse aidera un homme à prolonger les rapports sexuels, car elle réduit la sensibilité de la tête.

Jelqing

jelqing pour l'agrandissement du pénis

Jelqing est une autre technique d'agrandissement du pénis populaire. En outre, les massages jelqing sont appelés «traite du pénis». En fait, l'impact manuel sur cet organe promet les résultats maximaux auxquels un homme ne peut qu'attendre.

Premier exercice

Vous devez d'abord réchauffer les corps spongieux du pénis pour augmenter leur flexibilité et leur élasticité. Pour ce faire, vous devez réchauffer du sel ou tout grain sous forme de céréales dans une casserole, puis le déplacer dans un sac en tissu, le fixer aux organes génitaux. L'échauffement doit être effectué de tous les côtés du pénis pour détendre les muscles lisses des corps caverneux. Après cela, vous devez provoquer un état érigé.

Un lubrifiant est appliqué sur la peau du pénis sous forme de lubrifiant, puis le mélange est frotté avec des mouvements de massage, stimulant le pénis à l'érection. À la base même, le pénis doit être saisi avec deux doigts, après quoi l'anneau des doigts doit être tiré vers la tête, étirant ainsi l'organe. Vous devez amener l'anneau au début de la tête, mais sans l'affecter. Vous devez commencer ces exercices avec 40 étirements, s'étendant progressivement jusqu'à 200 répétitions.

Deuxième exercice

Ensuite, vous devez effectuer le deuxième exercice, dans lequel vous devrez appuyer sur le pénis avec toute la paume de votre main. Le pénis doit être saisi avec une main et maintenu dans une position serrée pendant environ 10 secondes. Si le pénis ne tient pas dans une main, vous devez utiliser l'autre main. Ensuite, le pénis est tiré à son tour dans différentes directions fortement, mais pour que l'exercice ne provoque pas de douleur.

Pour référence!En effectuant ces deux exercices de manière continue et strictement selon les règles, selon les avis des hommes et les assurances des experts, vous pouvez en un mois fixer le résultat de +2 cm à la longueur initiale du pénis.

L'augmentation des sodas est-elle un mythe ou une réalité?

bicarbonate de soude pour l'agrandissement du pénis

L'effet principal de la soude est de neutraliser les réactions oxydatives, d'éliminer les toxines et les toxines du corps et d'éliminer les radicaux libres. En outre, la soude a 2 effets: le séchage et la désinfection. Pour le corps masculin, l'utilisation quotidienne de bicarbonate de soude promet les résultats suivants:

  • traitement des infections sexuellement transmissibles;
  • suppression du processus inflammatoire dans la prostate;
  • amélioration du métabolisme;
  • nettoyage du sang;
  • stimulant le système immunitaire pour se protéger contre la flore pathogène.

Soda aide à améliorer la production de sécrétions génitales, stabilise les hormones. Pour augmenter le pénis, la soude est utilisée de différentes manières, après 3-4 semaines, la croissance atteindra +3 cm. Cela peut être des bains de soude, des compresses, des massages et des gommages. Il est seulement important de suivre toutes les règles et instructions pour chaque technique.

Comment agrandir votre pénis à la maison

Pour obtenir des informations détaillées sur une méthode particulière d'agrandissement du pénis à la maison, les experts proposent aux hommes de nombreuses vidéos de formation.

Des méthodes supplémentaires incluent des recettes et des techniques folkloriques qui fonctionnent moins sensiblement, ce qui suggère un long traitement. Dans le cas où les méthodes conservatrices se sont avérées inefficaces, un homme peut utiliser une méthode chirurgicale radicale. Cette technique vous permet d'augmenter la longueur jusqu'à 4 cm, mais si le médecin l'indique.